野口病院では、３０代以上の人はバリケアをしないらしい。
伊藤病院は、何故テーピングを続けるのか？
不思議に思って、テーピングの理由を主治医の先生にお尋ねしてみた。

「傷がパックリと開くという事は有りませんが、上を向いたりしてる内に、
ちょっと離れて来る時が有るようですので、それを補強しているんですね。
でも、被れて傷跡の皮膚が捲れるでは、換えって悪いでしょう。
もう２ヶ月半ですから、中止しますか。」

そう言われれば、欠伸（あくび）をしたり、唾液を飲み込んだりする度、
相当に傷口が上下から引っ張られてるようです。

しわや白い線が残っても良ければ、それでも良いのかも知れませんが、
なろう事なら消えて欲しいです。。。

以下、被れと戦いながら傷を消す為の、私の反省と対処方法です。

傷口に負担を掛けない為、ブラの肩紐を短めにします。
私は、寝る時もしてました。

私は、初めから抗ヒスタミン剤を飲めば、糸こぶが防げた。。。
乃至軽減出来たのでは？と思っています。（肥えてる方は、
糸こぶが出来ても脂肪に隠れる為、関係ないそうですが。。。）

被れが出るまでは、
単にテープを傷の線に対して直角に貼ります。
テープの長さは４ｃｍ長さの物を１０枚程、用意します。
左手で、ぴったり隙間が無くなるように、傷の線に対して平行に皮膚を押し上げ、右手でテープを貼ります。

テープを剥がす時は傷口を引っ張らないよう、押さえながら、傷の線に沿った方向に剥がします。
初めの頃は、テープを剥がすのは、痛く有りませんでした。
（感覚が無かっただけかも知れませんが。）

寝てる間に、しわしわにならないよう注意したほうが無難みたい？
後は、テープを触らない事。

被れが始まるのを少しでも遅くする方法として、
テープを外すのは週１度、お風呂に入る１時間前。
濡らさない事　では無いかと思いました。

私は、仕上がりを気にして、触り過ぎ、剥がして見過ぎた様に思います。

被れが出たら、アレルギール錠剤を８時間毎に３錠づつ　飲みました。

それでも被れて、傷口の皮膚が捲れて来ました。。。
今度は、先にアレルギール軟膏を塗り、少しなじんだ頃、テープを貼りました。
一旦、テープを左手の甲に貼って粘着力を弱めてから、貼ってみる。

尚、首を上げた時、問題になるのは、鎖骨の上です。
ここには大きい筋肉が走っていて、上を向いた時、突っ張りを感じるのも、
周囲が膨れ始めてるのもここ。
ぴったりとくっついてると言えないのも、ここ。

術後２ヶ月半から、テープを傷の線にそって、横向きに貼っています。テープの範囲が狭いためか、この方が被れがましみたい？
鎖骨の所（上を見たら特に引っ張れる所）だけ、横貼りのテープの上から、縦に貼っています。

但し、左の端の方の、傷の上が盛り上がってるのは、手術の時、管を通した後が癒着していて、欠伸をした時、傷の下が引っ張れてテープがしわになり、更にめり込んだみたい？？？
テープを縦に貼るのを止め、欠伸の時、押さえたらまし？
兎に角、私のは、かなり目立たなくなって来ました。